４０代でも自然妊娠する人がいます。３０代前半でも、なかなか妊娠しない人もいます。

その違いは、一体なんなのでしょう。

それはズバリ、元気があるかどうかです。

４０代で妊娠する人というのは、元気です。

元気はつらつというか、キラキラしているというか。

一方、なかなか妊娠しない人というのは、疲れた感じが出ています。

簡単に言うと、元気がないということは、良い卵子や精子、お腹の中で子供を育てるパワーが足りないということ。

疲れている＝卵子や子宮、精子も疲れているということ。

もちろんそれだけが原因というわけではありませんが、

そういった表面に出てきているものは、そのまま卵子や子宮、精子に直接反映されていると思ってください。

そして、自分の生活を振り返ってみてください。

疲れを溜めるような生活を送っていませんか？

基本は、質の良い睡眠、バランスのとれた食事、適度な運動です。